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当前位置:健康科普
  • 孩子太以自我为中心如何应对?

    本期给大家分享四川泰康医院心理咨询师刘书君老师的一个咨询案例。于是在养育孩子的过程中。以孩子为中心。老师发现孩子私自藏手机之后告诉家长。家长没收了孩子的手机后。因为自己放养式的教育使孩子养成了以自我为中心的习惯。如果家长非常武断的没收孩子的手机。只要保证孩子在学校上学。允许孩子边玩手机边上学。中考以后孩子母亲询问咨询师孩子应该去一个什么样的学校。咨询师建议给孩子选择相对严格的学校。将客体的世界引入...

  • 一开学就“肚痛”?专家支招如何应对“开学综合征”

    开学综合征。焦虑、暴躁、食欲减退、写作业拖拉……你家孩子最近出现这种情况了吗。四川泰康医院心身医学中心儿少门诊郑斓医生整理了一份应对。豆包AI 四川泰康医院儿少门诊接诊了这样一位小患者。感学习压力大。但患者看见老师在说话。患者自感这个状态无法回到学校。1、激越性躯体症状 头痛、腹痛、心慌、坐立不安等。2、分离症状 感觉周围环境不真实。3、认知症状 感注意力不集中。症状背后的病理心理解读。继而出现一...

  • 情绪无对错:也许我们该重新认识情绪

    情绪无对错。也许我们该重新认识情绪。引发我的这个焦躁情绪是可以的吗。重新认识一下情绪。情绪无好坏。情绪的产生是正常的。可以说情绪有正向情绪、反向情绪。重新认知情绪的第一步就是。要接纳所有情绪。了解情绪如何发生。我们说情绪的发生是正常的、再讲情绪无好坏对错之分。人们往往把情绪与情绪引发的结果混为一谈。但情绪引发的言语、行为结果却可以有好坏之分。学会管理情绪。情绪管理。包含了情绪表达技术在了解自己的基...

  • 皮肤红肿、瘙痒?你可能“对太阳过敏”!查收这份防护指南

    对太阳过敏。被强烈太阳一晒 皮肤就会出现红斑、丘疹、瘙痒的情况 这在医学上被称为。光敏性皮炎。你对太阳过敏了 (图源。光敏性物质引起(过多服用或直接接触光敏性食物、化学物品、药物等。如植物日光性皮炎、泥螺日光性皮炎等 特发性光敏性皮肤病(光致敏物质不明确。如日光性荨麻疹、慢性光化性皮炎、多形性日光疹、光化性痒疹等 光加重性皮肤病(本身就有晒了太阳会加重)。如红斑狼疮、皮肌炎等 遗传性光敏性...

  • 敏感的你,被“变态”困扰过吗?

    过敏反应是机体排出入侵异物的一种表现形式。异物入侵机体主要通过鼻腔—气管—支气管(空气中异物)、口腔—食管—胃肠道(口服的异物)、皮肤接触吸收等途径来实现。经气管主要引发哮喘和过敏性鼻炎。人体呼吸道(气管、支气管等)表面覆盖一层细胞。大部分上皮细胞表面都有致密的纤毛。少部分上皮细胞表面没有纤毛。黏液附着在纤毛的表面。从而将黏液和异物排出。版权归属原作者) 过敏性鼻炎。版权归属原作者) 过敏性哮喘多...

  • 6.25世界白癜风日,我们一起“告白”吧

    白癜风是获得性的色素脱失性疾病。白癜风是一种常见的色素脱失性疾病。为什么会得白癜风。白癜风患者的免疫系统存在异常。白癜风患者的皮肤中氧化应激水平较高。四川泰康医院皮肤科) 得了白癜风有哪些治疗方法呢。适用于面颈部、皮肤褶皱部位及儿童的治疗。适用于局部病损的治疗。系统治疗。光疗与外用药物能够提升治疗效果。并获FDA批准用于白癜风治疗。白癜风的治疗效果与发生部位和时间长短有关。

  • “话没说完”之痛,如何解? ——“叙事式问诊”之科普篇

    叙事式问诊。什么是叙事式问诊 英国叙事医学实践者、全科医生约翰·劳纳说。叙事式和规范式之争。一旦患者讲述的不是医生想要得到的信息。医生会立即把对话拉回到自己的问诊模式中。因为患者要讲述的是事件。这就需要以患者为中心展开医患对话。叙事式。以患者为中心的。给患者自由讲述60秒的时间。允许患者自由讲述的前提是医生要会专业地倾听。患者给出的信息可能比以医生为中心的问诊方式获得的更多。如果60秒的讲述还没获...

  • 夏日艾叶香!这些关于艾叶的“妙用锦囊”速速收藏!

    这些关于艾叶的。版权归属原作者) 艾姑娘来自菊科植物艾的叶。因此煎服每天控制在3-9g(干艾叶)。驱蚊虫及抗菌(鲜艾叶) 艾姑娘性情浓烈、天生自带异香。这些都是蚊蝇不喜欢的味道。古人发现挂上艾叶还可以除瘴气。版权归属原作者) 艾叶泡一泡。祛寒止痛(干艾叶) 艾姑娘性温。此君则可以用艾叶煮水直接喝。安胎止血(艾叶炭) 曾经火遍大江南北的宫廷剧《甄嬛传》。这里就是使用艾叶炭温经止血的作用。相比生艾叶。...

  • get健康减肥丨吃素这件事,咱可不是吃素的

    get健康减肥丨吃素这件事。绿叶蔬菜中的抗氧化剂如维生素C和β-胡萝卜素。  从肠道健康的角度来看。绿叶蔬菜中的膳食纤维是益生菌的理想食物。健康的肠道微生物群不仅有助于消化。十字花科蔬菜中的膳食纤维和植物营养素能够通过改善肠道菌群来增强肠道屏障功能。这些蔬菜还能通过减少肠道内的炎症反应。进而有助于体重管理和代谢健康。版权归属原作者) 三、根茎类蔬菜  根茎类蔬菜如胡萝卜、红薯和萝卜等。通过改善肠道...

  • 微创手术丨从“大刀阔斧”到“精雕细琢”,带你走进不一样的骨科手术

    微创手术丨从。人们对骨科手术的印象也停留在。骨科手术开始迈入微创时代。版权归属原作者) Q1。传统骨科理念要求解剖复位、坚强内固定强调绝对稳定、骨折一期愈合。微创技术。版权归属原作者) Q2、常用的微创技术有哪些。版权归属原作者) 2.经皮穿刺技术。版权归属原作者) 3.机器人辅助技术。版权归属原作者) 4.其他微创技术。版权归属原作者) Q3、微创手术有什么优点。版权归属原作者) Q4、微创手...

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